تقریباً همه‌ی دانش‌ آموزان بین دو انتخاب گیر می‌کنند:یادداشت‌ برداری در دفتر کاغذی یا استفاده از اپلیکیشن‌های یادداشت‌ برداری؟هر کدام طرفداران خودشان را دارند، اما واقعاً کدام روش برای یادگیری عمیق‌تر و بازده بیشتر بهتر است؟ در این مطلب خیلی کوتاه و کاربردی، هر دو را مقایسه می‌کنیم. دفتر کاغذی یا اپلیکیشن یادداشت: 📒 گزینه … ادامه

گاهی مشکل از «بی‌حوصلگی» یا «تنبلی» نیست. تو واقعاً می‌خواهی تمرکز داشته باشی، اما هر بار که می‌نشینی کاری را شروع کنی، حواست پرت می‌شود، ذهنت بین چند فکر می‌چرخد و چند دقیقه بعد، خودت را در دنیایی کاملاً متفاوت پیدا می‌کنی. بدتر از همه اینکه حتی متوجه نمی‌شوی دقیقاً چه چیزی باعث این آشفتگی … ادامه

بارها پیش آمده که روبه‌روی کتاب یا جزوه نشسته‌ای، زمان می‌گذرد، اما هیچ حرکتی شروع نمی‌شود. نه به‌خاطر سخت بودن درس، بلکه به‌دلیل درگیری ذهن، خستگی، بی‌حوصلگی یا حتی ترس از شروع. در این لحظات، مشکل اصلی «توانایی» نیست؛ بلکه «شروع کردن» است. منتظر آمدن انگیزه نباش! واقعیت این است که بیشتر افراد منتظر آمدن … ادامه

بیشتر دانش‌آموزان تصور می‌کنند مشکل‌شان در «کم‌خواندن» یا «حواس‌پرتی» است؛ در حالی که ریشه اصلی، چیزی عمیق‌تر از این‌هاست. حقیقت این است که هیچ‌کس به آن‌ها چگونه درست درس خواندن را آموزش نداده است. سال‌ها در مدرسه و دانشگاه، بر حجم اطلاعات تأکید شده، اما کمتر کسی درباره «روش یادگیری، نوع تمرین ذهن و تکنیک‌های … ادامه